제18회 온 가족이 함께하는 정신건강 OX퀴즈에 참여해주신 모든 여러분 수고 많으셨습니다.

퀴즈의 정답 내용을 안내드립니다.

1.모든 조현병 환자는 위험하므로 격리가 필요하다.

정답: X

풀이: 모든 조현병 환자가 격리 수용되어야 하는 것은 아닙니다. 정신과적 증상이 심해 현실을 구분하지 못하거나, 자,타해의 위험이 있거나, 치료에 협조가 되지 않는 경우 등 입원치료가 꼭 필요한 상황이 있습니다.

그러나 약을 꾸준히 복용하여 치료를 유지하면 증상이 어느정도 안정되므로 사회에서 지낼 수 있습니다. 안정된 치료를 받고 있는 대부분의 조현병 환자는 위험하지 않으며, 안정된 상태에서 사회생활을 할 수 있습니다.

2.우울증 예방을 위해 규칙적으로 유산소 운동을 하는 것이 좋다.

정답: O

풀이: 몸에 무리를 주지 않는 선에서 규칙적으로 유산소 운동을 하게 되면, 뇌 활성화에 도움을 주어 위축되어 있는 자긍심을 높여줄 뿐만 아니라 심리적인 불안감도 덜어주게 된다고 합니다. 적당한 속도로 뛰거나 2~30분 정도 걷는 것도 좋습니다.

3.유아가 부모나 보호자와 떨어질 때 강한 불안감을 느껴 발생되는 분리불안은 주 양육자와의 애착이 형성되지 않으면 나타날 수 있다.

정답: O

풀이: 분리불안은 주 양육자와 떨어지는 것을 두려워하여 등하원(등하교)을 거부하거나 심각한 불안감을 호소하는 것을 말합니다. 이는 주 양육자와의 애착이 불안정한 경우에 나타날 수 있고 과보호적인 양육태도를 보일 경우에도 관찰될 수 있습니다. 영유아 시기의 아이에게 따뜻하고 안정적인 양육환경을 만들어 주는 것이 필요합니다.

4.자살에 대해 언급하는 사람은 단지 주의를 끌고 싶기 때문이다.

정답: X

풀이: 자살에 대한 언급은 '도움을 찾는 외침'입니다. 도움을 찾아 외치는데도 주변에서 반응을 하지 않는다면 극단적인 선택을 하게 되는 비극적인 결과가 생길 수 있습니다. 주변에서 자살을 암시하는 사소한 행동을 보일지라도 경청하고 반응해야 합니다.

5.술과 약을 함께 먹어도 괜찮다.

정답: X

풀이: 음주 전, 후에 약을 복용하면 간은 알코올과 약을 동시에 분해해야 하는 이중 부담을 안게 됩니다. 간은 알코올을 우선적으로 분해하기 때문에 약이 혈액 속에 오래 머물러 성분이 훨씬 독해지게 되므로 술과 약을 함께 복용하면 위험할 수 있습니다.

※금요일 퀴즈 정답은 다음주 월요일에 게시됩니다.

※OX퀴즈는 금요일까지 진행되므로 끝까지 참여하셔서 많은 정보 얻어가실 수 있도록 응원하겠습니다~!